Inner Senter
De plek voor iedere vrouw die verlangt naar rust, bewustwording en verbinding met zichzelf.
Bij Inner Senter word je uitgenodigd om naar binnen te keren. Om stil te worden, te vertragen en te luisteren naar wat er werkelijk in jou leeft.
Een plek waar je even niets hoeft, maar simpelweg mag zijn. Hoewel deze plek in het bijzonder gericht is op vrouwen, ben je als man van harte welkom wanneer je je herkent in deze benadering en verlangt naar meer rust, bewustwording en verbinding met jezelf.
Herken je jezelf in het onderstaande?
- Ga je gehaast door het leven?
- Vergeet je regelmatig om aan jezelf te denken?
- Ga je altijd maar door?
- Wil je het anderen graag naar de zin maken en vergeet je daarbij jezelf?
- Sla je pauzes over?
- Sla je maaltijden over omdat je druk bent met andere dingen?
- Heb je veel malende gedachten?
- Voel je jezelf niet goed genoeg?
- Heb je een schuldgevoel wanneer je iets voor jezelf doet?
Door de hectiek van de dag en overvolle agenda's loop je misschien te lang door met lichamelijke en geestelijke klachten. Je voelt je moe, uitgeput of opgebrand. Je gaat door omdat je het gevoel hebt dat dit van je wordt verwacht door je gezin, je omgeving of je werk.
Vaak luister je pas naar je lichaam wanneer klachten toenemen of al langere tijd aanhouden. Toch is het belangrijk om niet te wachten tot je lichaam je dwingt om stil te staan.
Om het niet zo ver te laten komen, is het belangrijk om regelmatig rustpauzes in te lassen, tijd voor jezelf te nemen, te luisteren naar je lichaam en lief te zijn voor jezelf. Soms is het nodig om even een stap terug te doen en jezelf de aandacht te geven die je zo vaak aan anderen geeft.
Herken je onderstaande lichamelijke klachten?
- Pijn of spanning in je rug, nek en schouders
- Hoofdpijn of slaapproblemen
- Je niet lekker in je vel voelen, vaak moe of uitgeput zijn
- Buikklachten, spanningsklachten of vage klachten die moeilijk te verklaren zijn
- Prikkelbaarheid en gevoeligheid voor stress
Soms heb je iemand nodig die naar je luistert, niet oordeelt en je begrijpt. Ik kan die persoon voor je zijn.
Mijn holistische benadering helpt jou je eigen pad te bewandelen naar bewustwording en persoonlijke ontwikkeling. Hierbij kijk ik naar het geheel: body, mind & spirit.
Graag loop ik een stukje met je mee, met aandacht, warmte en zonder oordeel.
Samen kijken naar wat jij nodig hebt
Wanneer je bij mij komt, starten we met een intakegesprek. Zo krijg ik een beeld van wie je bent, wat er speelt en waar je behoefte aan hebt. We bespreken samen je eventuele hulpvraag en kijken welke behandeling of combinatie van behandelingen het beste bij jou past.
De behandelvormen die ik toepas zijn massages, energetische healing en coaching. Daarnaast werk ik met kruiden en kan ik voedingsadvies geven.
Je kunt kiezen voor een afzonderlijke behandeling of voor een combinatie van verschillende technieken. Iedere behandeling heeft zijn eigen werking en wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Er is aandacht voor lichaam, geest en ziel, zodat je dichter bij jezelf kunt komen en meer balans kunt ervaren.
Je hoeft het niet alleen te doen. Soms begint verandering met jezelf toestemming geven om even stil te staan.
Mocht je nog vragen hebben, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen. Ik luister graag naar je en denk met je mee.
De behandelingen vervangen geen reguliere medische behandeling.
What you think, you create
What you become, you attract
What you attract, becomes reality
